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背骨矯正 体操教室受講の方へ
〝一生ものの健康知識と
悩み解決の実践方法をより多くの方に〟
【グループレッスン基本の内容】
1回90分のレッスンです。
歪みの状態のチェックから始め、歪みを整える体操、さらに歪みに負けない筋力づくりのトレーニングを行います。
来てくださった方のお話を聞きながらレッスンを進めていきますので、初めての方もご安心ください。
グループレッスンでは、
①痛みや悩みの原因について理解すること
②解決に向けた体操・筋力トレーニングの実践
をしていただき、効果的に身体も心も健康へ導きます。一緒にがんばりましょう。
【準備するもの】
・運動できる服装
・フェイスタオル
・飲み物
※下記の表から場所と開催曜日をご確認してください。月によって開催週が変わります。
お電話（070-5410-6579）にて、ご確認とご予約をお願い致します。
| 飯塚立岩交流センター | 木曜日・日曜日 |
|---|---|
| 飯塚菰田交流センター | 金曜日 |
| 和白公民館 | 木曜日 |
| 背骨スタジオ福岡 | 近日開講 |
ご挨拶
山口真吾
背骨コンディショニングは本物だと、自身の身体で体感したことから、ライセンスを取得。技術を磨き続けています。
これまで背骨コンディショニングを通じて10年間で、一万人以上の方々との出会いがありました。
「 根本改善へ 確実に結果に繋げる 」を目標に、確かな理論とその人の状態に合った効果的な運動方法をお伝えしています。
近年、口コミで広げていただき県外から福岡までお越しいただくお客様も増えています。
体操教室で、ますます元気になっていかれる方、矯正を受けて笑顔で喜ばれる方、
出会う全ての方が、健康で元気な毎日を送られることが私の願いであり、喜びです。
お一人お一人の状態や目標をまず知ることからはじめ、皆様が心も身体も日々健康でいられるよう、力の限りお手伝いさせていただきます。
よろしくお願い致します。
資格：背骨コンディショニングスペシャリスト
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